みなさま、こんにちは(^ ^)
昨晩は満月で、夜空がいつもより澄んで明るく見えました🌝
満月や新月は、とてもエネルギーに溢れていて
それは、人の身体にも影響を及ぼすと考えられています。
簡単に言うと…
新月は、デトックス期で身体をスッキリさせたり
心身をクリアにして、何か新しいことを始めるのに
ピッタリのタイミングだとも言われます。
満月は、「満ちる」と書くように、心身がそうなるように
安定や完成をイメージさせますが、一方では身体が重く感じたり、
心が重く、気持ちが沈んでしまうことも起きてしまいがちです。
新月と満月の影響は、人それぞれで
中にはいつもと何ら変わりない人だっているものです🎀
わたしはいつも
「新月に目標を立てて
満月に振り返り感謝する」
ことを意識して、またお伝えしています🍀
忙しい日々の生活の中で
ふと空を見上げると、心が少し解放された気がしてきます…
忙しさの中にも、少しの心地よさを見つけてみてくださいね❤️
cocociYOGAで、MOONDAYを迎える日に
また、改めてお伝えしたいなと思っています☺️
今週末も目白の杜 本館スタジオにて
お待ちしております( ^ω^ )
ご予約は前日の21時までに出来ればお願いいたしますね♫
cocociYOGA 田口美奈子🕊
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