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執筆者の写真田口美奈子

オンラインヨガ開催のお知らせ



6月になり、東京都内では自粛も少しずつ緩和して

外に出ると、多くの人が街を行き交う様子が垣間見えます😌


まだ、完全に元の日常に戻ることは叶っていませんが、

自粛前に比べると、在宅での仕事やオンラインを使ったコミュニケーション、

以前にも増して、オンラインレッスンでのトレーニングやヨガを始める動きが

加速しているように感じます^ - ^


ココチヨガ の目白のクラスは、まだ再開できていませんが

オンラインヨガを開催することに致しました!!

6月6日(土) 11:00〜


ご興味のある方は、お問い合わせくださいね❤︎

mailaddress📩:minac.yoga@gmail.com



ZOOMをダウンロードしていただいてて,,,

ミーティングID、パスワードを開始10分前にお送りするので

それを入力してご参加いただけます✨




私自身の考えとしては、直接同じ空間でヨガをすることの

素晴らしさを実感していたため、なかなかオンラインを始める決断ができませんでした。。。


しかし、友人のコミュニティで5月からZOOMでのヨガクラスを

させていただく機会があり、東京以外の様々な地域の方と繋がることができる

ツールとして面白さや、ヨガの楽しさの共有を体感し

「オンラインでヨガをすること」への魅力を知ることができました🍀✨


ZOOMをすることや、新しいことを始める点で、

不安や、うまくできるかという心配もありましたが、

ネットで検索すると、(ちなみに私は、「ZOOM 始め方」で検索しました)

分かりやすく、登録方法が書いてあって 苦労することなく

始めることができました💙❤️




環境の変化は、我慢をすることだけじゃなく

「今が成長のタイミング」「きっかけはここから」と

教えてくれるものだと思います(๑╹ω╹๑ )


だからって、無理に「何かやらなきゃ!!」と

自分に鞭打たなくても大丈夫♪

まずは、目白でクラスを受けてみて検討するのも良いですし

不安なことや分からないことは、お気軽にお尋ください💝




公式ラインもやっています

ラインの方が、気軽にやり取りしやすい方は、是非

「@271wxzoj」で検索してください💌🤙


また、ヨガで繋がることができる日を

心待ちにしています🌼🌼🌼


cocociYOGA 田口美奈子🕊



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