みなさま、こんにちは♫
11月になって、秋の余韻を残しつつ、もうすぐ冬が訪れようとしています。
今の時期は、空気が乾燥したり、気温の低下に適応できず
体調を壊しやすいタイミングでもあります💦
体調管理、基本に徹して手洗い・うがい
しっかり行ってくださいね😉
11月の土曜日レッスンですが、
23日は勤労感謝の日で、祝日となります☘
この日も変わらずレッスンを行いますので、
土曜日にお仕事に行かれている方で祝日休みという方は
ドロップイン（体験トライアル1回）するのに、
チャンスです！！！www
休日の朝ヨガの心地よさは、一度知ると
病みつきになるレベルで最高なはず。。。❤️
近所のお友達や職場の同僚、ご家族でもOK😆
是非、一度足をお運びください🎶
今週も目白の杜スタジオでお待ちしております
お問い合わせ、ご予約はこちらからどうぞ💌
cocociYOGA 田口美奈子🕊
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